吸氧对白领以及亚健康人的影响？吸氧最好

        针对白领们的身心健康状况的共性问题上，教授讲出，利用工作之余的时间去吸氧是一种行之有效的处理办法。要是自己出现头昏眼花、胸闷不适、不能够集中精力去工作的时侯，放下一切，安心去吸一吸纯氧气，可以迅速改善自己的身体机能，要是还能长期坚持还能彻底远离亚健康，让体质得到增强。

其实，头痛、烦躁的现象，目前在白领群体中并不鲜见。世界卫生组织在调查后发现，看似风光无比的白领一族，在生活习惯的并不轻松，还要面对激烈的职场竞争和工作压力，白领们常常不得不加班熬夜，大多者都是处于亚健康的状态，习惯性就会出现了头痛头晕、眼睛干涩、咽喉干痒、胸闷烦燥、注意力也无法集中等毛病，这就是呼吸内科教授常常讲的“病态楼宇综合症”。白领出现“头痛、烦躁关键还是长期处于紧张工作状态，身体上的供氧不足造成的，建议您多吸氧，最好还是要养成长期坚持吸氧的习惯。

哪里还有时间去医院吸氧呢？忙碌的连早餐都顾不上吃的白领们，买一台吉丽制氧机或者双盛制氧机，在家吸氧方便。

吉丽二升机的话价格多是在1500-1800元之间的，双盛三升机一般都是在2000元以上的。所以在选择的时候最好是根据使用者的情况进行选择比较好，这样才能选到好的适合的家用制氧机。

有关医学专家介绍，适当吸氧可明显改善下列症状：
●减轻脑力透支
超长时间的学习，缺乏必要的休息娱乐，加上对考试的紧张心情，很多学生患上了“考试综合征”，表现为精神疲惫、记忆力减退、反应迟钝、注意力不集中、学习效率降低等现象，坚持每天吸上几分钟氧气，就能得到明显改善。
●缓解工作压力
紧张的工作节奏之下，容易出现疲倦、头昏眼花、烦躁不安、呼吸不畅、食欲减退等症状，医学专家称之为“办公室综合征”。每日吸氧3到5分钟，能缓解神经紧张、心情烦躁等亚健康状态。
●支气管哮喘、慢性气管炎、肺气肿、心绞痛、呼吸及心力衰竭等疾病的家庭治疗吸氧能显著提高血氧饱和度，缓解患者的痛苦，并节省昂贵的医疗费用。中老年人经常吸氧可预防心脑血管疾病，有益健康长寿。